はぼたんについて～ご利用案内～

「どこに相談すればいいのか分からない、こんなこと聞いていいのかな」
そんなときに最初に立ち寄ってください。
看護師がそっと寄り添って一緒に整理していきます。

  • 自分の身体、体調のこと　
  • 介護の困り事
  • 家族のこと
  • 今後の不安

これらを一人で整理するのは、とても難しいことです。
一人で悩まないで気軽に私たちはぼたんにご相談ください！

私たちはぼたんに相談すると、起きるいいこと

①言葉にして話すだけで脳に変化が起きる
　心理学や脳科学に研究で、感情を言葉にすること自体が感情を軽くする効果がある

②相談した7割の日本人が気持ちが楽になるという統計データがある
　相談する動機を分析したところ、「気持ちが楽になるから」「誰かに聞いてもらえるだけで心が軽くなるから」が多く、 　他者との対話が心の軽さにつながることが分かっている

③考えが整理される（意思決定支援）
　専門家や同じ立場の人からのサポートがあると、情報整理や判断がしやすくなる

④感情が整理される
　臨床心理学やカウンセリング研究でも本人の言葉で話すことによって、自己理解や行動整理につながる